Aprender a comer...
abril 14, 2015Servem para:
- Combate o envelhecimento;
- Reduz os níveis de glicose no sangue;
- Promove o bem-estar e a energia;
- Minimiza o risco de problemas cardiovasculares;
- Fortalece o sistema imunitário;
- Diminui eficazmente os níveis de colesterol;
- Apresenta propriedades anti cancerígenas;
- Auxilia a perda de peso e facilita a digestão;
- Protege a visão e melhora a audição;
- Fortalece a função renal e hepática;
- Aumenta a libido e promove a fertilidade;
- Protege a pele da exposição solar;
- Fortalece ossos e tendões;
Como introduzir este fruto no dia a dia?
Eu pessoalmente recomendo a sua utilização no pequeno almoço.
Tudo o que precisas é:
- Bagas de Goji;
- Iogurte magro ou a gosto;
- Aveia;
- Maçã
0 comentários